Respira (Pequeño Fragmenta) por Inês Castel-Branco de Seabra

Respira (Pequeño Fragmenta) por Inês Castel-Branco de Seabra

Titulo del libro: Respira (Pequeño Fragmenta)

Autor: Inês Castel-Branco de Seabra

Número de páginas: 40 páginas

Fecha de lanzamiento: March 21, 2018

ISBN: 8415518250

Editor: Akiara

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Inês Castel-Branco de Seabra con Respira (Pequeño Fragmenta)

Por primera vez, un libro práctico que recoge ejercicios de interiorización y respiración consciente que se están haciendo ya en muchas escuelas. No se trata de un manual, sino de un diálogo entre un niño y una madre a la hora de acostarse. En la guía de lectura se explica qué se trabaja con cada ejercicio, de dónde proviene (del yoga, el taichí, el chikung, la kinesiología...) y cómo se realiza correctamente.